Efekty odchudzania Ani

przedipo_7

Ania

Wcześniej z różnym skutkiem odchudzałam się na własną rękę aż spotkałam dawną przyjaciółkę która schudła pod opieką Pana Olka 20 kg. Dzień później zadzwoniłam i umówiłam się na spotkanie. Dieta okazała się nie taka straszna jak myślałam. W zasadzie nawet nie czułam że jestem na diecie a kilogramów cały czas ubywało. Dałam się namówić również na ćwiczenia chociaż nigdy nie należałam do tych wysportowanych :)

To był strzał w dziesiątkę, teraz każdą wolną chwilę starałam się spędzać aktywnie, w weekend rower w ciągu tygodnia aqua aerobic lub kijki.

 

Ćwicz razem ze mną!

Optymalny i bezpieczny zestaw ćwiczeń. Ćwicz gdzie tylko chcesz- mobilny dostęp do Twoich treningów.

Trener Personalny

Sylwia Księżopolska

sylwia

Zobacz wszystkich ekspertów

Kalkulatory

masy ciała

Link
(C) Copyright by: latwe-odchudzanie - 2015
Wszelkie prawa do treści i materiałów użytych na tej stronie są zastrzeżone przez ich właścicieli.